NUEVOS MARATONIANOS

Lo consiguieron.

Enhorabuena a los nuevos maratonianos del Club, Pepe Botica, Benito Carrasco y Juan Martín.

Este pasado 13 de Febrero de 2011 se celebró la 27 Maratón Ciudad de Sevilla, y a ella se enfrentaron por primera vez nuestros compañeros Pepe, Benito y Juan Martín, junto con el amigo Dorado (Los Zarzalejos) , su cuñado López, Fernando y quien suscribe esta entrada.

El tiempo es lo de menos, aunque cabría destacar el de Juan Martín que bajó de las tres horas.

Lo repito, enhorabuena a todos, y para el año que viene esperemos que se unan algunos componentes más (A. Alanís, Ramón, etc).

Saludos para todos.

RAFAEL.

Entrenamientos Pre-Maratón.

Como quiera que cinco miembros del Club vamos a participar en la XXVII Maratón Ciudad de Sevilla, que se celebra el próximo día 13 de Febrero de 2011, este fin de semana y el que viene vamos a realizar dos entrenamientos largos con vista a la prueba:

Sábado día 22 de Enero de 2011, quedamos a las 9 de la mañana en la puerta del Bar Sánchez, y desde allí nos desplazaremos en coche hasta Guillena para hacer el recorrido por el Cordel de la Mujer, Tramo Restringido, Scalestrix y vuelta por arriba. En total unos 30 kilómetros.

Sábado día 29 o Domingo día 30 (Falta confirmarlo), haremos el mismo entrenamiento.

El que vaya que se lleve una toalla para secarse el sudor y agua para no deshidratarse.

Al entrenamiento puede asistir todo el que lo desee, sea o no miembro del Club, el caso es pasar un buen rato por unos parajes fantásticos.

Saludos.

RAFAEL

CALENDARIO PROVISIONAL CARRERAS 2011

Estimados amig@s:

Os adjunto el Calendario Provisional de carreras para este año 2011.

CALENDARIO PROVISIONAL CARRERAS 2011.
FECHA
COMPETICIÓN
KMS.
16/01/2011
CROSS INTERNACIONAL DE ITALICA
7,800 m
23/01/2011
MEDIA MARATON LA CAL Y EL OLIVO
21.097 m
30/01/2011
MEDIA MARATON DE LA CARTUJA
21,197 m
13/02/2011
MARATON DE SEVILLA.
42.195 m
20/02/2011
CARRERA POPULAR MACARENA
8.925 m
06/03/2011
CARRERA SEVILLA ESTE
9.600 m
20/03/2011
CARRERA POPULAR NERVION SAN PABLO
8.150 m
27/03/2011
HOMENAJE A LOS 101 EN RONDA
45.000 m
03/04/2011
CARRERA POPULAR TRIANA
9.000 m
17/04/2011
CARRERA MONTAÑA DE EL BURGO
25.000 m
07/05/2011
101 KMS. DE RONDA
101.000 m
15/05/2011
CARRERA POPULAR DISTRITO SUR
9.820 m
09/09/2011
NOCTURNA DE LA ALGABA
9.500 m
11/09/2011
CARRERA POPULAR ALBAIDA DEL ALJARAFE
7.000 m
16/09/2011
CARRERA NOCTURNA DE EL VISO DEL ALCOR
8.000 m
30/09/2011
NOCTURNA DEL GUADALQUIVIR
12.060 m
23/10/2011
CARRERA POPULAR DE GERENA
7.800 m
30/10/2011
CARRERA POPULAR OLIVARES
10.000 m
01/11/2011
CARRERA POPULAR BRENES
9.400 m
06/11/2011
CARRERA POPULAR DEL ALJARAFE (GINES)
15.000 m
13/11/2011
MEDIA MARATON DE CAMAS
21.097 m
25/11/2011
MEDIA MARATON DE CÓRDOBA
21.097 m
18/12/2011
MEDIA MARATON LOS PALACIOS
21.097 m

El mismo puede estar sujeto a cambios de fecha de última hora, extremo este que os comunicaré tan pronto tenga conocimiento de ello.

Hay muchas más carreras que no están en la lista y posiblemente las hagamos, pero habrá que esperar a que indiquen la fecha de celebración de las mismas.

Os recuerdo que para que el Club os inscriba tendréis que avisar con dos semanas de antelación, y para las que haya que pagar por participar habrá que soltar los Euros antes de la inscripción.

Recibid un cordial saludo.

RAFAEL.

FELIZ NAVIDAD

El CD EL ADOQUÍN desea a todos sus miembros, amigos, simpatizantes, blogueros y deportistas en general, que paséis unas felices fiestas en unión de vuestras familias y que el próximo año 2011 sea mucho más venturoso que este que se nos acaba.

Saludos para todos.

VIII CARRERA POPULAR VILLA DE GERENA

Pués eso, que el próximo día 24 de Octubre de 2010, a partir de las 10 horas, se celebrará la VIII Carrera Popular Villa de Gerena, organizada por el Excmo. Ayuntamiento de Gerena, con la colaboración de la Diputación de Sevilla y el CD EL ADOQUIN.

Esperemos que entre todos logremos darle la máxima difusión a esta/nuestra prueba atlética del año.

Este año tenemos como novedad que la inscripción se hará a traves del correo electrónico dxtsgerena@yahoo.es, siendo el último día de inscripción el próximo 20 de Octubre de 2010, y ello para una mejor organización.

Para mayor información tenéis el teléfono 600386978, la página http://www.gerena.es/, o a través de este Blog.

Un saludo para todos y os esperamos el día 24.

Primer Trail Turdetania

Estimados amig@s, el próximo día 17 de Octubre de 2010 se celebrará el Primer Trail Turdetania, carrera esta preparada por los club Deportemania CxM y Ultrafondo pretorianos de Tomares.

La prueba tiene unos 55 kilómetros y transcurrirá por la Ruta del Agua, y concretamente en los términos de Guillena y Castilblanco de los Arroyos en la provincia de Sevilla.

Estamos apuntados a la misma Fernando y quien suscribe esta entrada, y ya os daremos cumplida cuenta de como nos ha ido.

A continuación os dejo un enlace de nuestros amigos, los Pretorianos de Tomares, donde hay un vídeo promocional que no tiene desperdicio y recomiendo que veáis atentamente (http://pretorianos-de-tomares.blogspot.com/).

Un saludo para todos.

RAFAEL.

ANIMAL TRAIL DE EL BURGO (MÁLAGA).

El pasado día 16 de Mayo se celebró en plena Sierra de las Nieves la I edición de la carrera de Montaña denominada ANIMAL TRAIL.

La prueba constaba de dos modalidades (25 y 50 Kms), y como quiera que nuestra experiencia en este tipo de carreras nos aconsejaba conocer la misma optamos por apuntarnos a la de 25 Kms, y según fuera el recorrido hacer el año que viene la grande de 50 Kms.

Así el susodicho día 16, dos aguerridos adoquineros, Fernando y quien suscribe esta entrada, salimos a las 6 de la mañana dirección a El Burgo, localidad desde donde partía la prueba.

Llegada sobre las 8, abundante desayuno y fotos varias para recordar el momento.

A las 9´30 horas de la mañana después de departir amigablemente con nuestros amigos pretorianos y sus-murais, dieron la salida .

Menos mal que nos apuntamos al recorrido corto porque la carrera era dura, dura (por lo menos para mí), que para Fernando dice que fue un paseo.

Primer kilómetro cuesta abajo, y después a subir, subir y más subir, un nuevo trecho cuesta abajo, y después vuelta subir, y así toda la carrera (no deben de existir los llanos en dicha localidad).

Eso sí, las vistas de la Sierra de las Nieves espectaculares.

Al final cumplimos el objetivo, que no era otro que terminar la prueba de la mejor manera posible y conocer la carrera para el año que viene poder disputarla realmente.

Esperemos que halla más adoquineros que se apunten a la misma.

Organización excelente, ruta bien señalizada, vestuario con duchas, y después una paella para reponer fuerzas y dos barriles de cervezas para reponer líquidos.

Saludos para todos